РП Человек и его здоровье 7-8

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ЧЕЛОВЕК И ЕГО ЗДОРОВЬЕ

Программа направлена на актуализацию потребности в самопознании,
самосовершенствовании, саморазвитии и побуждению к формированию
своего здоровья собственными силами. Программа включает в себя не
только вопросы физического здоровья, но и вопросы духовного здоровья.
Только человек, живущий в гармонии с собой и с миром, будет
действительно здоров. Главная задача состоит в том, чтобы обучить детей
здоровому образу жизни.

ЦЕЛЬ ИЗУЧЕНИЯ КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Способствовать формированию у обучающихся ценностей здорового
образа жизни и правильных представлений о здоровье и функциях
человеческого организма, приобретение навыков распознавания неотложных
состояний и умений оказывать первую доврачебную помощь.
Задачи:
Образовательные
Обучить основным понятиям, терминам и определениям биологии
человека, способствовать формированию системы доступных по возрасту
валеологических знаний.
Ознакомление с признаками нарушения физиологических процессов
органов и систем, методами предупреждения возникновения и развития
заболеваний.
Овладение методами оказания неотложной помощи.

Обучить методам рационального мышления и накопления знаний в
различных областях биологии.
Научить наблюдать и сопоставлять факты и закономерности в области
анатомии и физиологии человека, заболеваний и их симптомов, показателей
здоровья и функциональных возможностей организма.
Приобретение

навыков

учебно-исследовательской

деятельности

по

анатомии, физиологии и экологии человека.
Формировать

мотивационную

безопасности

жизни,

сферу

нравственно

–

гигиенического

поведения,

психологического

компонента

здорового образа жизни.
Развивающие:
Развивать память и мышление, наблюдательность и произвольное внимание
на материале медицины и смежных областей.
Развивать

навыки

общения,

способствовать

психологической

совместимости и адаптации в разновозрастном коллективе.
Развивать

интерес

мыслительной

творческой

деятельности,

расширению эрудиции и углублению знаний.
Создать условия для расширения кругозора, познакомить с новейшими
достижениями медицины и смежных наук.
Воспитательные:
Способствовать воспитанию и самовоспитанию таких качеств личности как
патриотизм, доброта, стремление помогать другим и принимать помощь,
терпимость и готовность к сотрудничеству.
Воспитать потребность в поддержании собственного здоровья и здоровья
окружающих,

готовность

оказанию

простейшей

допустимой

доврачебной помощи.
Проводить профориентацию на профессии в области медицины, анатомии и
физиологии, медико-биологических дисциплин в целом.

МЕСТО КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЧЕЛОВЕК И ЕО
ЗДОРОВЬЕ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЕ

Программа формирует активную жизненную позицию обучающихся,
реализует

потребности

общества

решении

проблем

выживания,

сохранение здоровья, а также ориентирует на создание ключевых
нравственных и других ценностей.
Здоровый образ жизни молодого поколения является залогом здоровья
нации в целом. Отсутствие у обучающихся элементарных знаний о том, как
стать здоровым, сохранить и укрепить свое здоровье – это вина родителей и
педагогов.
Состояние здоровья современного школьника зависит не только от
внешних условий, но и от его собственного отношения к здоровью.
Школьная программа по биологии даёт детям сумму знаний, однако
существует проблема отрыва теоретических знаний, которые получают
обучающиеся, от умения применять их на практике. Данная программа
гармонично дополняет учебный материал по биологии, предусматривает
изучение основ медицинских знаний.
Программа содержит теоретические и практические вопросы изучения
человеческого организма, выполнения им физиологических функций,
профилактики их нарушений, программа направлена на изучение патологии
организма, формирование умений и навыков диагностики нарушений в
критических ситуациях и оказания неотложной помощи. Наряду с этим

программа дает фундаментальные знания по биологии и экологии человека,
необходимые для поступления в специальные учебные заведения.
В данной программе уделяется большое внимание вопросам личной
гигиены

здорового

образа

жизни,

применяются

современные

педагогические технологии: кейс – технология, игровая, диалогового
обучения, личностного ориентированного обучения, репродуктивная и на
элементарном уровне – учебно-исследовательская.
В программе заложены следующие составляющие: образовательная,
просветительская, воспитательная, профориентационная.

ФОРМЫ
ПРОВЕДЕНИЯ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

ЗАНЯТИЙ

КУРСА

ВНЕУРОЧНОЙ

Программа "Человек и его здоровье" реализуется в очной форме.
Занятия включают в себя следующие формы организации деятельности:
1) фронтальная: все одновременно выполняют общую для всех работу,
обсуждают, сравнивают, обобщают результаты (семинары, экскурсии, уроквикторина, интегрированные уроки, познавательные игры )
2) групповая: создание групп по 3-6 человек для решения конкретных
учебных задач (практические работы, семинарские и зачетные работы)
3) индивидуальная: каждый получает задание для самостоятельного
выполнения, специально подобранное для конкретного обучающегося в
соответствии с его подготовкой и учебными возможностями (тестирование,
творческая работа, анкетирование, исследовательская работа, проект)
Вместе с активными формами и методами обучения используются и
традиционные формы образовательной деятельности.

Все

используемые

формы

методы

обучения

направлены

на

стимулирование и активизацию познавательного интереса обучающихся,
формирование творческих умений и навыков.
Режим занятий стартового уровня: наполняемость группы – от 10 до 15
человек, одно занятие 1 раз в неделю по 40 минут.
Срок и объем освоения программы:
Продолжительность обучения по программе «Человек и его здоровье»
составляет один год и является стартовым уровнем. Основной учебнотематический план составлен на 34 часа в год.

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЧЕЛОВЕК И
ЕГО ЗДОРОВЬЕ
Программа «Человек и его здоровье» базируется на знаниях, полученных в
общеобразовательной школе, расширяет и углубляет содержание отдельных
предметов: биологии, экологии, химии, истории.
Включает в себя разделы:
Раздел 1. Введение.
Раздел 2. Человек и его здоровье
Раздел 3. Организм человека
Раздел 4. Основы медицинских знаний
Раздел 5. Итоговое занятие. Резервы человеческого организма
Раздел 1. Введение в программу
Введение. Вводная диагностика. Знакомство обучающихся с
содержанием программы, с предметом изучения. Инструктаж по технике
безопасности.
Раздел 2. Человек и его здоровье
Биосоциальная природа человека. Понятие здоровья. Виды здоровья.
Факторы, разрушающие здоровье. Связь окружающей среды и здоровья
человека. Механизмы действия физических факторов на организм человека.
Механизмы действия

химических факторов

на организм человека.

Механизмы действия биологических факторов на организмчеловека.
Просмотр и обсуждение фильма «История одного обмана».
Главные законы здоровья. Составляющие здорового образа жизни.
Практическая часть:
Характеристика видов здоровья.
Работа по группам (метод сэндвича) «Выявление физических, химических,
биологических факторов, влияющих на организм человека».
Составление памятки «Основы здорового образа жизни».
Раздел 3. Организм человека
Организм человека. Общий обзор (1ч.).

Науки об организме человека. Место человека в живой природе. Клетка:
строение, химический состав и жизнедеятельность. Ткани. Системы органов
в организме. Уровни организации организма. Нервная и гуморальная
регуляция.
Практическая часть:
Изучение клеток человека на готовых микропрепаратах.
Опорно-двигательная система (2ч.)
Строение, состав и соединение костей. Скелет человека. Мышцы: их
строение и значение. Работа мышц. Нарушения осанки и плоскостопие.
Развитие опорно-двигательной системы.
Практическая часть:
Исследование свойств нормальной, жженной идекальцинированной кости.
Внутренняя среда организма (6ч.).
Внутренняя среда организма. Значение крови и ее состав. Группы крови.
Резус-фактор. Иммунитет. Тканевая совместимость и переливание крови.
Донорство. Строение и работа сердца.Круги кровообращения. Движение
крови по сосудам. Регуляция работы сердца и кровеносных сосудов.
Лимфа. Лимфообращение. Предупреждение заболеваний сердца и сосудов.
Просмотр видеофильмов о донорстве.
Практическая часть:
Проведение инструментальных анализов и функциональных проб. Оценка
пульса,

измерение

артериального

давления,

оценка

степени

тренированности испытуемого.
Решение задач.
Дыхательная система (3ч.).
Значение дыхания. Органы дыхания. Газообмен в легких и тканях.
Дыхательные движения. Четыре типа дыхания. Жизненная ѐмкость лѐгких
(ЖЕЛ). Голосовой аппарат. Регуляция дыхания. Болезни органов дыхания,

их

предупреждение.

Гигиена

дыхания.

Понятие

об

ароматерапии.

Использование эфирных масел.
Практическая часть:
Проведение функциональных дыхательных проб с задержкой дыхания до и
после физической нагрузки.
Питание и здоровый образ жизни (3ч.).
Значение пищи и ее состав. Органы пищеварения. Пищеварение в ротовой
полости и желудке, изменение питательных веществ в кишечнике.
Регуляция пищеварения. Заболевания органов пищеварения.
Практическая часть:
Качественное определение белков, жиров, углеводов в пищевых продуктах.
Обмен веществ и энергии (2ч.).
Обменные процессы в организме. Теплорегуляция. Нормы питания.
Витамины. Основные гиповитаминозы. Рациональное питание. Режим
питания. Питание в культурах народов мира.
Демонстрация таблиц суточных рационов для разного возраста и различных
режимов труда, таблиц содержания различных витаминов в разных
пищевых продуктах.
Практическая часть:
Составление дневного рациона питания с учётом энергетическихзатрат.
- Качественное определение витамина С в яблочном соке йодометрическим
методом.
Мочевыделительная система (2ч.).
Роль различных систем в удалении ненужных вредных веществ,
образующихся в организме. Роль органов мочевыделения, их значение.
Строение и функции почек. Нефрон - функциональная единица почки.
Образование первичной и конечной мочи. Удаление конечной мочи из
организма: роль почечной лоханки, мочеточников, мочевого пузыря и

мочеиспускательного

канала.

Предупреждение

их

заболеваний.

Гигиеническая оценка питьевой воды.
Практическая часть:
Решение ситуационных задач.
Кожа (3ч.).
Значение

строение

кожных

покровов

слизистых

оболочек,

защищающих организм от внешних воздействий. Функции эндосперма,
дермы и гиподермы. Волосы и ногти – роговые придатки кожи. Кожные
рецепторы, потовые и сальные железы. Типы кожи и натуральная
косметика. Нарушения кожных покровов и повреждения кожи. Грибковые
заболевания кожи, их предупреждение. Роль кожи в терморегуляции.
Закаливание организма.
Практическая часть:
Изучение строения кожи, волоса, ногтя (микро - и макроскопическое).
Определение типов кожи на различных участках лица.
Эндокринная система (2ч.).
Железы внешней, внутренней и смешанной секреции. Роль гормонов в
обмене веществ, росте и развитии организма. Нарушения работы
эндокринных желѐз.
Демонстрация видеофильма из серии «Тело человека», схем строения
эндокринных желез, таблиц биологической активности и точек приложения
гормонов, фотографий больных с различными нарушениями функций
эндокринных желез.
Нервная система (2ч.).
Значение, строение и функционирование нервной системы. Вегетативная
нервная система. Спинной мозг. Отделы головного мозга. Аналитико–
синтетическая функция коры больших полушарий.
Демонстрация. Коленный и мигательный рефлексы. Обзорные схемы
проводящих путей головного и спинного мозга.

Практическая часть:
Определение безусловных рефлексов различных отделов мозга.
Анализаторы (10часов).
Строение анализаторов. Как действуют органы чувств и анализаторы.
Орган зрения и зрительный анализатор. Заболевания и повреждения глаз.
Органы слуха и равновесия. Органы осязания, обоняния и вкуса.
Практическая часть:
Пр. работа «Гимнастика для глаз». Тест на прозрачностьхрусталика.
- Творческое задание «Оптические иллюзии», «Хорошее настроение для
глаз».
Определение остроты слуха.
Пр. занятие «Любимый запах».
Поведение и психика (3ч.).
Врожденные и приобретенные формы поведения. Закономерности работы
головного мозга. Биологические ритмы. Сон и его значение. Особенности
высшей

нервной

деятельности

человека.

Работоспособность.

Стрессоустойчивость.
Практическая часть:
Тест на внимание, память.
Демонстрация видеофильма из серии «Тело человека», модели торса
человека, муляжей внутренних органов, таблиц, схем.
Раздел 4. Основы медицинских знаний
Основные принципы российского здравоохранения.

Организация

медицинской помощи в России. Принципы работы больниц, поликлиник,
диспансеров, ФАП. Учреждения Министерства здравоохранения в России.
История развития отраслей медицины: хирургии, педиатрии, терапии и
других. Медицина и цивилизация. История создания вакцин. История
Красного Креста в России. Герои - медики Великой Отечественной войны.

Гигиена как наука о сохранении здоровья людей. Факторы внешней среды
и их влияние на здоровье людей. Санитарный режим в лечебных
учреждениях. Гигиенические требования к местам общего пользования.
Роль проветривания и влажной уборки в комнате. Текущая и генеральная
уборка.
Понятие о микробиологическом и эпидемиологическом процессе.
Источники

возбудителей

инфекций.

Профилактика

инфекционных

заболеваний. Понятие о работе санитарных эпидемиологических станций.
Виды иммунитета: естественный и приобретенный. Профилактические
прививки. Календарь прививок. Правила вакцинации и ревакцинации.
Дезинфекция и дезинсекция, их определение и их значение в системе
противоэпидемических мероприятий. Виды дезинфекций, показание к
проведению, методы дезинфекций.
Просмотр видеофильма. Экскурсии в учреждения здравоохранения.
Практическая часть:
составление профессиограмм медицинских работников.
Герои - медики Великой Отечественной войны (исследовательская работа).
Демонстрация портретов учёных – медиков.
Общие принципы оказания первой медицинской помощи. Сущность и
задачи первой медицинской помощи (ПМП). Обязанности медицинских
работников по оказанию первой медицинской помощи, их права.
Организация первой медицинской помощи в России.
Первая медицинская (доврачебная) помощь как возможность спасения
человека при угрожающих его жизни состояниях. Этапы оказания первой
медицинской помощи. Понятие об асептике и антисептике. Средства
оказания первой помощи: перевязочный материал, шины, антисептики,
табельные и подручные средства. Понятие о травме. Закрытые и открытые
травмы.

Классификация ран. Виды кровотечений (носовое, желудочно – кишечное,
лёгочное,

артериальное,

венозное,

капиллярное).

Оказание

первой

медицинской помощи.
Вывихи - врожденные, приобретенные. Переломы - закрытые, открытые.
Оказание ПМП с использованием подручных средств для иммобилизации
конечностей. Способы транспортировки пострадавшего. ПМП при ушибах и
растяжениях. Причины, клиника.
Ожоги, причины, виды, степени. Оказание первой медицинской помощи.
Обморожение. Воздействие низких температур на организм. Степени,
клиника, первая помощь.
Утопление. Удушье. Отравление угарным газом. Общие принципы
оказания первой медицинской помощи после прекращения поступления
кислорода в легкие.
Искусственная вентиляция легких и массаж сердца. Признаки клинической
смерти. Профилактика.
Местные и общие патологические расстройства. Остановка дыхания.
Проведение искусственной вентиляции легких и непрямой массаж сердца.
Соблюдение мер личной безопасности при оказании медицинской помощи.
Признаки биологической смерти. Профилактика.
Понятие о травматических повреждениях (черепно-мозговая травма).
Повреждение позвоночника. Причины травматизма. Травматический шок,
оказание ПМП.
Первая помощь при несчастных случаях.
Укусы собак. Первичная обработка раны. Направление пострадавшего в
травмпункт для оказания помощи и решения вопроса о проведении
прививок против бешенства.
Укусы ядовитых змей. Зависимость состояния от места укуса змеи.
Наибольшая опасность от укуса в шею, голову при прикусывании вен.

Помощь, удаление яда из раны, отсасывание ртом или кровоотсосной
банкой,госпитализация.
Укусы ос, пчел. Общая картина в зависимости от дозы яда и
индивидуальной чувствительности (числа укусов). Общие симптомы, первая
помощь, удаление жала, обработка раны, прикладывание холода.
Отравление ядовитыми грибами, солениями. Классификация пищевых
отравлений. Первая помощь. Промывание желудка (беззондовый способ).
Профилактика

отравлений.

Наличие

аптечки

первой

помощи

на

предприятиях и транспорте. Необходимые лекарственные препараты,
перевязочные материалы, инструментарий. Обозначение аптечек первой
помощи.
Практическая часть:
Приготовление материала для стерилизации. Остановка кровотечений.
Наложение повязок, жгута.
Наложение шин, подручных средств.
Первая помощь при ожогах и обморожении.
Изучение техники искусственного дыхания (на манекене).
Первая помощь при несчастных случаях.
Техника реанимации при электротравмах.
Первая помощь при отравлениях.
Техника проведения инъекций.Просмотр видеофильмов.
Раздел 5. Итоговое занятие. Резервы человеческого организма
Экскурсии:

Экскурсия

центр

переливания

крови,

медицинские

лаборатории, медицинские учреждения.
Межпредметные связи
Биология (растения, животные, человек);
Химия (органические и неорганические вещества);
Физика (оптические приборы, жидкости, вязкость жидкости, осмос,
осмотическое давление, диффузия);

Экология (влияние экологических факторов на организм человека).

ПЛАНИРУЕМЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
- Идентификация себя в качестве гражданина России, патриотизм;
уважение к Отечеству, чувство ответственности и долга перед Родиной;
ощущение личной сопричастности судьбе российского народа.
- Готовность и способность к саморазвитию и самообразованию на основе
мотивации к обучению и познанию, а также к осознанному выбору и
построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе
ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с
учетом устойчивых познавательных интересов.
- Формирование и развитие ответственного отношения к учению,
уважительного отношения к труду; приобретение опыта участия в
социально значимом труде.
- Развитие морального сознания и компетентности в решении моральн ых
проблем на основе личностного выбора, формирование нравствен ных
чувств

нравственного

поведения,

осознанного

ответственного

отношения к собственным поступкам.
- Формирование и развитие целостного мировоззрения, соответствующего
современному уровню развития науки и общественной практики.
- Осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к другому
человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, гражданской
позиции; готовность и способность вести диалог с другими людьми,
достигать в нем взаимопонимания.
- Осознание ценности здорового и безопасного образа жизни.
- Воспитание чувства гордости за российскую биологическую науку и
медицину.
- Развитие эстетического сознания.
- Формирование и развитие экологической культуры, соответствующей
современному

уровню

экологического

мышления,

наличие

опыта

экологически ориентированной рефлексивно – оценочной и практической
деятельности.
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Метапредметным результатом изучения курса является формирование
универсальных учебных действий (УУД)
Регулятивные УУД:
- Самостоятельно обнаруживать и формировать учебную проблему,
определять УД;
- Выдвигать версии решения проблемы, осознавать (и интерпретировать в
случае необходимости) конечный результат, выбирать средства достижения
цели из предложенных, а также искать их самостоятельно;
- Составлять (индивидуально или в группе) план решения проблемы
(выполнения проекта);
- Работая по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости,
исправлять ошибки самостоятельно (в том числе и корректировать план);
- В диалоге с педагогом совершенствовать самостоятельно выбранные
критерии оценки.
Познавательные УУД:
- Анализировать, сравнивать, классифицировать факты и явления;
- Выявлять причины и следствия простых явлений;
- Осуществлять сравнение и классификацию, самостоятельно выбирая
критерий для указанных логических операций;
- Строить логическое рассуждение, включающее установление причинноследственных связей;
-

Создавать

схематические

модели

выделением

существенных

характеристик объекта;
- Составлять тезисы, различные виды планов (простых, сложных и т.п.)
- Преобразовывать информацию из одного вида в другой (таблицу втекст);

- Определять возможные источники необходимых сведений, производить
поиск информации, анализировать и оценивать ее достоверность.
Коммуникативные УУД:
- Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе
(определять общие цели, договариваться друг с другом);
- В дискуссии уметь выдвинуть аргументы и контраргументы;
- Учиться критично относиться к своему мнению, с достоинством
признавать ошибочность своего мнения и корректировать его;
- Понимая позицию другого, различать в его речи: мнение (точку зрения),
доказательство (аргументы), факты (гипотезы, аксиомы, теории);
- Уметь взглянуть на ситуацию с иной позиции и договариваться с людьми
иных позиций.
ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Обучающийся научится:
- выделять существенные признаки биологических объектов (животных
клеток и тканей, органов и систем органов человека) и процессов
жизнедеятельности, характерных для организма человека;
- аргументировать, приводить доказательства взаимосвязи человека и
окружающей среды,
- аргументировать, приводить доказательства отличий человека от
животных;
аргументировать, приводить доказательства необходимости соблюдения
мер профилактики заболеваний, травматизма, стрессов, вредных привычек,
нарушения осанки, зрения, слуха, инфекционных и простудных заболеваний;
- объяснять эволюцию вида Человек разумный на примерах сопоставления
биологических объектов и других материальных артефактов;
- выявлять примеры и пояснять проявление наследственных заболеваний у
человека, сущность процессов наследственности и изменчивости, присущих
человеку;

- различать по внешнему виду, схемам и описания реальные биологические
объекты (клетки, ткани, органы, системы органов) или их изображения,
выявлять отличительные признаки биологических объектов;
- сравнивать биологические объекты (клетки, ткани, органы, системы
органов), процессы жизнедеятельности (питание, дыхание, обмен веществ,
выделение и др.); делать выводы и умозаключения на основе сравнения;
- устанавливать взаимосвязи между особенностями строения и функциями
клеток и тканей, органов и систем органов; использовать методы
биологической науки: наблюдать и описывать биологические объекты и
процессы; проводить исследования с организмом человека и объяснять их
результаты;
- знать и аргументировать основные принципы здорового образа жизни,
рациональной организации труда и отдыха;
- анализировать и оценивать влияние факторов риска на здоровье человека;
- описывать и использовать приемы оказания первой помощи; знать и
соблюдать правила работы в кабинете биологии.
Обучающиеся должны знать:
- наиболее распространённые заболевания, инфекции, их клиническую
картину и профилактику;
- хронические заболевания: причины возникновения, профилактика;
- значение питательных веществ, витаминов и минеральных веществ;
- принципы рационального питания;
- влияние отравляющих веществ на организм человека;
- о зависимости человеческого организма от ритмических процессов
жизнедеятельности:
- о влиянии ближайшего окружения: домашних условий, социума на
организм человека;
- способы укрепления здоровья человека;

- об организации поведения и психики человека;
- о психических процессах (восприятие, воображение, внимание, память,
мышление, эмоции); свойствах личности (индивидуальность, темперамент,
воля, самооценка), навыках общения и разрешения конфликтов; состоянии
окружающей среды в конкретной местности; влиянии окружающей среды
на здоровье человека; мерах по улучшению качества окружающей среды;
- алгоритмы решения генетических задач.
Обучающиеся должны уметь:
- оказать первую помощь при травмах;
- приготовить и использовать элементарные антисептические средства;
- составить рацион питания;
- ухаживать за собственным телом (кожей, волосами, ногтями);
- проводить простейшие исследования.
Содержание программы «Человек и его здоровье»
Учебно-тематический план
Количество учебных
№
Название раздела,
часов
заня
темы
тия
всего теория
практика
1
Раздел 1. Введение.
1
1
2

Раздел 2. Человек и
его здоровье

Раздел 3. Организм
человека

Раздел 4. Основы
медицинских
знаний

Форма
контроля

Практическая
работа, памятки,
мини-проект

Практическая
работа,
теоретические
вопросы

Практическая
работа,
исследовательска

я работа

Раздел 6. Итоговое
занятие. Резервы
человеческого
организма

Тестирование

ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
Количество часов
№ п/п

Тема урока

Теория

Всего

Практические
работы

Введение. Вводная диагностика. Вводный
инструктаж по ТБ. Экскурсия «Человек и
природа»

Биосоциальная природа человека. Виды
здоровья. Факторы, формирующие и
разрушающие здоровье. Главные законы
здоровья. Составляющие здорового
образа жизни

Связь окружающей среды и здоровья
человека. Механизмы действия
физических факторов на организм
человека

Механизмы действия химических
факторов на организм человека Виды
зависимостей. Видеоурок «История
одного обмана»

Механизмы действия биологических
факторов на Организм человека

Опорно-двигательная система. Скелет.
Связки и хрящи. Строение и функции
скелетных мышц

Состав кости. Исследование свойств

1
1

Электронные цифровые
образовательные ресурсы

нормальной, жженной и
декальцинированной кости

Внутренняя среда организма. Значение
крови и ее состав. Группы крови. Резусфактор.Тканевая совместимость и
переливание крови. Донорство Решение
задач

Строение и работа сердца. Круги
кровообращения. Движение крови по
сосудам. Регуляция работы сердца и
кровеносных сосудов

Лимфа. Лимфообращение.
Предупреждение заболеваний сердца и
сосудов

Значение дыхания. Органы дыхания.
Газообмен в легких и тканях. Голосовой
аппарат. Регуляция дыхания Газообмен в
легких и тканях. Проведение
функциональных дыхательных проб с
задержкой дыхания до и после
физической нагрузки

Болезни органов дыхания, их
предупреждение. Гигиена дыхания.
Ароматерапия

Значение пищи и ее состав. Качественное
определение белков, жиров, углеводов в
пищевых продуктах

Органы пищеварения. Пищеварение в
ротовой полости и желудке, изменение

питательных веществ в кишечнике.
Регуляция пищеварения. Заболевания
органов пищеварения и их профилактика
15

Обменные процессы в организме.
Теплорегуляция.

Нормы питания. Составление дневного
рациона питания с учётом энергетических
затрат. Витамины. Основные
гиповитаминозы. Рациональное питание.
Режим питания. Питание народов мира

Мочевыделительная система. Строение и
функции почек. Образование мочи.
Регуляция мочевыделения.

Заболевания мочевыделительной системы
и их профилактика. Решение задач

Покровы тела. Строение и значение кожи.
Изучение строения кожи, волоса, ногтя.
Типы кожи и натуральная косметика.
Определение типов кожи на различных
участках лица

Грибковые заболевания кожи, их
предупреждение

Эндокринная система. Железы внешней,
внутренней и смешанной секреции.

Роль гормонов в обмене веществ, росте и
развитии организма. Нарушения работы
эндокринных желѐз

Значение, строение и функционирование

1
1
1

нервной системы
24

Спинной и головной мозг. Определение
безусловных рефлексов различных
отделов мозга

Анализаторы. Особенности зрительного
восприятия окружающей среды. Строение
глаза, сетчатки и фоторецепторных
клеток

Близорукость и дальнозоркость.
Коррекция и профилактика.
Оптика.Болезни и травмы глаз
(коньюктивит, блефарит, ячмень). Первая
помощь при инородном теле, химические
и термические ожоги

Гигиена зрения. Роль питания.
Цветотерапия

Орган слуха у человека. Диапазон
восприятия звуков человеком. Шкала
Реймерса. Влияние шума на здоровье
человека. Определение остроты слуха

Заболевание органов слуха. Гигиена
слуха. Орган равновесия. Особенности
вестибулярного аппарата человека.
Восприятие человеком высоты.
Невесомость. Морская болезнь

Орган обоняния. Роль запахов в природе
и их восприятие человеком. Пр. занятие
«Любимый запах»

Заболевания носа. Ринит. Аллергия.
Полиноз. Гайморит. Язык - орган вкуса.
Вкус и качество пищи. Диагностика по
языку

Врожденные и приобретенные формы
поведения. Сигнальные системы.
Особенности высшей нервной
деятельности человека. Биологические
ритмы

Медицина и цивилизация. История
создания вакцин. История Красного
Креста в России.Гигиена как наука о
сохранении здоровья людей. Понятие о
личной гигиене

Виды иммунитета: естественный и
приобретенный. Профилактические
прививки. Календарь прививок. Правила
вакцинации и ревакцинации

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ