В понедельник, 25 ноября, в центре «Точка роста» прошел очередной урок из цикла «Разговоры о важном». На нем руководитель центра «Точка роста», Демидова А.Д. вместе с ребятами поговорили о необходимости выстраивания личных границ, заботы о себе и об окружающих.

Тема нового урока — «С заботой к себе и окружающим». Его главной целью обозначено формирование у школьников ценностных установок, уважительного отношения к эмоциям и чувствам других людей. Среди других задач — расширение представлений о личных границах, взаимосвязи физического и эмоционального здоровья, а также развитие навыков саморегуляции поведения.

В ходе обсуждения учащихся выполняли командные игры и интерактивные задания, которые помогли освоить тему урока и узнать, как чувства и эмоции влияют на здоровье человека и почему важно научиться регулировать свое эмоциональное состояние.

В восьмом классе в продолжение темы ребятам было предложено посмотреть отрывок из фильма «Поговорим?», снятый «Движением первых». После просмотра школьники обсудили, у кого из героев фильма недостаточно внутренних ресурсов для того, чтобы помочь близким в нужный момент, и как это отражается на остальных героях картины. Основной посыл фильма заключается в том, что, когда человек физически или эмоционально истощен, это сказывается и на его окружении. Поэтому так важно заботиться о своем физическом и ментальном здоровье.

Желаем всем крепкого здоровья с заботой к себе и окружающим. Своей «Точки роста».